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『自分が望むライフスタイルを過ごせる人であふれる社会の実現』
人は一日を様々な活動を行って過ごしています。
ただなんとなく、時間を過ごしているわけではなく、
『自分の働きが、少しでも人や社会の役に立っている』そんな思いで選んだ仕事を行っていたり、
『愛する家族とともに過ごせる、たわいもない今のこの時間を大切にしたい』そんな思いで、家族を見守っていたり・・
様々な思いがある中、今のライフスタイルを選ばれたことでしょう。
つまり、今あなたが心身共に健康で送っている毎日こそが、自己実現や社会貢献の1つなのではないでしょうか。
しかし、あなたの純粋な思いと裏腹に襲ってくるのが体調不良。
いたって健康とは言い切れない。
しかし、病気やケガというほど悪い状態でもない。
痛み・違和感・倦怠感が、あなたを襲うことがあるでしょう。
これらの不調・不快があなたの望むライフスタイルの実現を阻害しているのに、
根本改善する方法はまだまだ世の中に普及していません。
『1人でも多くの方に、ご自身が望んだライフスタイルで、いつも、いつまでも過ごしてほしい』
そのための方法の一つとしてトレーニングや健康、人の体についての情報発信をしてまいります。
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はじめまして。
この度ブログを開設いたしました、
studio firmus 主催の山本啓史と申します。
スポーツトレーナー、パーソナルトレーナーとして
これまで12年ほど活動してまいりました。
現在は南相馬市在住で、南相馬市、相双地区、福島県のみなさんの
トレーニング・健康づくりのために活動しております。
このブログではトレーニングのこと、健康のことを綴ってまいります。
どうぞよろしくお願いいたします。
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山本