南相馬市で健康でい続けたい方、
南相馬市で運動に興味がある方へ
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南相馬市で正しい体の使い方を伝える運動指導者
studio firmus 『スタジオ フィールムス』主宰 山本です。
◆夜の美姿勢づくり教室開催！
夜の美姿勢づくりの教室をスタートいたします！
姿勢は意識すれば良くなるものではありません。
いい姿勢でいるために必要なものがあります。それは筋力です！
筋力がなければいくら姿勢を意識しても、姿勢が変わることはありません。
今回は実際に南相馬市に在住の方が、『姿勢が良くなった』『体が楽に感じるようになった』とおっしゃっている、
結果の出ているトレーニングをご案内していきます。
『3カ月で美姿勢を手に入れる、ダイナミックストレッチ教室』
・日程→1/9～毎週火曜日19時～20時 全12回
・料金→￥6480×3カ月 もしくは一括払いで￥16200(ひと月当たり￥5400)
・持ち物→運動できる服装とヨガマットなどしたにひけるもの、水分補給のできるもの
※変化を感じるまでは個人差があります。ご参加いただいた方がみなさん同じように変化するわけではないことをあらかじめご了承ください。
なお定員制で行っております。申し込みのない方がいらっしゃっても受講していただけませんので、参加ご希望の方はあらかじめ申し込みをお願いいたします。
・申し込み先→studio.firmus@gmail.com
もしくは090-7523-9667
