僕の指導スタイルの原点をつくった場所~トレーナー山本ができたわけ(29)

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南相馬市を中心に活動しております、

 

 

studio firmusの山本です。

 

 

◎1つ前のブログはこちらからご覧ください◎僕の中にある『トレーナーとしての在り方』~トレーナー山本ができたわけ(28)

 

 

僕は、もっとトレーナーとしての洞察力を高めたい、

 

 

そして、クライアントさんや参加者の方にトレーニングの効果を感じてもらいたい、と思っていました。

 

 

そんな時に偶然、のちにお世話になるパーソナルトレーニング専門のジムのホームページを見つけたのです。

 

 

そのジムのコンセプトは『ボディチューニング』!!

 

 

聞きなれない言葉に興味を惹かれ、ホームページを全ページ制覇する勢いで、隅々までチェックしました。

 

 

そこのジムは骨格の配列やコア(体幹)部分と四肢(腕や足)の連動をどのように高めるか

 

 

そのために、どの筋肉の力を高めて、反対にどの筋肉の力を抑えられるようにするか、など

 

 

まさにその当時の僕が学びたい内容、知らなければいけないと思っていた内容を

 

 

すでに実践されているジムだったんです。

 

 

ここで勉強させてもらいたい、と思った僕はすぐさま電話を差し上げました。

 

 

そしてスタッフの募集の有無を尋ねたところ、とりあえず面接をしていただけることになったんです。

 

 

面接では、今現在トレーニング指導をしていることや、

 

 

御社での指導されていることをまさに勉強したいと考えていることなどを話しました。

 

 

そして数日後、そのジムで働かせていただけることになったんです。

 

 

後から聞いた話では、実はジムの方でもスタッフを探そうとし始めるところで、

 

 

その話をトレーナー同士でし始めた時に、僕が電話を差し上げたそうです。

 

 

これもきっと何かのタイミングだったんでしょう(笑)

 

 

でも僕自身は面接のときにうまく話せなかったので、きっとだめだろうなぁ、と思ってました。

 

 

だってあまりにも変則的な質問が多かったんです。

 

 

一番印象に残っているのが、

 

 

「これまで生きてきた中でやってしまった、一番悪いことは何ですか?」というもの。

 

 

全くの想定外というか、それが何の関係が?!と驚きました。

 

 

この質問も、実はあの質問では~~~といった部分を見てたんだよ、と種明かしはしていただいたんですが・・汗

 

 

急にそんな質問されて頭の中は????でいっぱいでしたね。

 

 

さて、ご縁あってこちらのジムで勉強させていただくようになったことで、

 

 

僕の知らない世界をたくさん見せていただくことができました。

 

 

そしてそれによって僕の、トレーナーとしての指導スタイルができていったんです。

 

 

次回からはそんな話をまた少しずつ振り返っていきます。

 

 

 

◎1つ次のブログはこちらからご覧ください◎選択する際の基準になる考え方~トレーナー山本ができたわけ(30)

 

 

 

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これまでを振り返って・・~トレーナー山本ができたわけ《間章・まとめ2》

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これまで僕がトレーナーとして活動していく中で歩んできた道のりを、学生時代編→フィットネスクラブ編と振り返ってきました。

 

 

◎トレーナー山本ができたわけ~学生時代編~◎

 

 

始まりは一枚のパンレット~トレーナー山本ができたわけ(1)

 

 

僕には夢がありました!~トレーナー山本ができたわけ(2)

 

 

夢を諦めたから、トレーナーと出会った~トレーナー山本ができたわけ(3)

 

 

トレーナーのやりがいと責任を初めて感じた瞬間~トレーナー山本ができたわけ(4)

 

 

今の指導スタイルの原点~トレーナー山本ができたわけ(5)

 

 

就職活動と恩師の言葉~トレーナー山本ができたわけ(6)

 

 

就職内定と選択~トレーナー山本ができたわけ(7)

 

 

本気の謝恩会~トレーナー山本ができたわけ(8)

 

 

◎トレーナー山本ができたわけ~フィットネスクラブ編◎

 

 

フィットネスクラブ編スタート~トレーナー山本ができたわけ(9)

 

 

トレーナ―の仕事は伝えること~トレーナー山本ができたわけ(10)

 

 

今でも心にある、インストラクターの先生の言葉~トレーナー山本ができたわけ(11)

 

 

機械の使い方を教えるだけがトレーナーの仕事じゃない~トレーナー山本ができたわけ(12)

 

 

周囲の支えで担当できるようになったヨガ~トレーナー山本ができたわけ(13)

 

 

プールでの大きな大きな出会い~トレーナー山本ができたわけ(14)

 

 

初めて『この人のために何ができるか』を考えた~トレーナー山本ができたわけ(15)

 

 

パーソナルトレーナーデビュー~トレーナー山本ができたわけ(16)

 

 

これまでを認めていただいたSさんの言葉~トレーナー山本ができたわけ(17)

 

 

トレーナーの可能性を感じさせてくれたTさんの涙~トレーナー山本ができたわけ(18)

 

 

トレーナーを続けてこられた理由、そして続けていく理由は・・~トレーナー山本ができたわけ(19)

 

 

トレーナーとしての役割だけじゃない役割がある~トレーナー山本ができたわけ(20)

 

 

後輩の育成で、「もっとお客様と関わりたい」と気づけた~トレーナー山本ができたわけ(21)

 

 

様々な指導現場での難しさと、指導の共通項と感じたこと~トレーナー山本ができたわけ(22)

 

 

講師になった理由~トレーナー山本ができたわけ(23)

 

 

教え子の将来のため、情けない姿は見せられない!!~トレーナー山本ができたわけ(24)

 

 

僕が行いたい指導って何だろう・・?~トレーナー山本ができたわけ(25)

 

 

なぜ南相馬市でトレーナー活動を始めたのか~トレーナー山本ができたわけ(26)

 

 

理想のトレーナー像とは離れている自分~トレーナー山本ができたわけ(27)

 

 

僕の中にある『トレーナーとしての在り方』~トレーナー山本ができたわけ(28)

 

 

このブログを書かせていただいていることで、僕の中でも

 

 

忘れていた出来事やその時の気持ちを思い出させてもらえる瞬間があります!

 

 

その中でも一貫して、昔から思っていたことは

 

 

『周囲の方に応援されながらここまで来たこと』です。

 

 

友人の話などを聞くこともあるのですが、そのたびに、

 

 

僕は本当に周囲の方に支えられてきたなぁ・・と実感させられます。

 

 

だからこそ、僕自身も、僕と関わってくださる方々を応援し続けたり、支えられるような人間でありたいです!

 

 

 

 

さて次回からは、パーソナルトレーニング専門のジムでお仕事をさせていただいている頃に

 

 

起こった出来事や感じたことを振り返っていきます。

 

 

そちらもお読みいただけると嬉しいです(#^.^#)

 

 

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僕の中にある『トレーナーとしての在り方』~トレーナー山本ができたわけ(28)

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◎1つ前のブログはこちらからご覧ください◎理想のトレーナー像とは離れている自分~トレーナー山本ができたわけ(27)

 

 

僕の中にある根本的な『トレーナーとしての在り方』が大きく2つあります。

 

 

1つは、『対象の方を洞察すること』です。

 

 

クライアントさんの体、関節がどのように動いていて、何が原因となりその動作に不具合が起きている、

 

 

もしくはその動作がスムーズに行えているのか、を洞察すること。

 

 

どの関節の動かし方が悪いのか。それはどの筋肉の筋力低下や、柔軟性の低下によって起きているのか。

 

 

筋肉の問題ではなく、骨や筋膜、皮膚などその他の問題なのか。

 

 

関節の動かし方がわかっていないだけなのか。

 

 

それによりトレーナーがアプローチするべき部分が変わるので、トレーナーの仕事として1番重要なことだと思っています。

 

 

2つ目が、『あくまでトレーナーは縁の下の力持ちであること』です。

 

 

トレーナーはあくまでサポート側であり、いつも主役はクライアントの方や選手、お客様である

 

 

というトレーナーとしての心構えのことですね。

 

 

この2つは恩師や先輩から学生時代から社会人になってからもずっと教えていただいたことで、

 

 

この2つが僕の中でも根本にある『トレーナーとしての在り方』になっています。

 

 

いろいろな指導場所を経験させていただいていた、当時の僕のレベルでは、

 

 

特に、教室全体を進めることにいっぱいいっぱいになってしまい、『洞察』しきれていないと感じたんです。

 

 

そんな中、この時の僕でもクライアントの方にトレーニングの効果や必要性を感じていただけることが、

 

 

パーソナルトレーニングではないか、と思いました。

 

 

だから、パーソナルトレーニングをもっと勉強するために、パーソナルトレーニング専門のジムへお世話になることを決めたのです。

 

 

 

 

そしてこのジムで勉強させていただいたことが、後に集団指導にもめちゃめちゃ還元されていくんですね。

 

 

このジムではトレーナーとしての知識・スキルだけでなく、生きていくうえで重要なこともたくさん教えていただきました。

 

 

さて、次回からはこのパーソナルトレーニング専門のジムでの出来事を振り返っていきます。

 

 

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